走ると膝が痛む、正座がしんどい、階段を登るのがつらい…など、子どもが膝の痛みを訴えたときに病院に行くと、次のように診断されることがあります。

「オスグッドです。成長痛ですから、心配はいりません。
しばらく運動を控えて、安静にしていれば、痛みはなくなります」

そのため「オスグッド＝成長痛」という認識が一般的になっていますが、実はオスグッドは成長痛ではありません。成長痛はしばらく安静にしていれば痛みがなくなりますが、オスグッドは原因を放置しておくと、最悪の場合、手術が必要になることもあります。
 
しかし、原因をきちんと理解して、適切な治療を行えば、回復の期間が早まり、痛みもなくなり、また運動ができるようになります。ですから、まずは「オスグッド＝成長痛」という誤った認識を改め、それぞれの症状について詳しく知ることから始めましょう。

つまり、オスグッドは、筋肉が骨を引っ張ることで出る痛み。成長痛は、骨が筋肉を引っ張ることで出る痛み。オスグッドと成長痛は、このように根本的に異なるものなのです。
 
オスグッドも、成長痛と同じように、運動を控え、しばらく安静にしていれば、痛みが治まることがほとんどですが、その期間が６ヶ月かかることもあれば、１年、２年と長くかかることもあります。子どもにとっての半年や１年は、途方もなく長い期間です。
 
10代という大事な時期に、運動や部活を長期間休んだり、スポーツの夢をあきらめてしまうのは、子どもの人生さえも大きく変えてしまうかもしれません。

オスグッドは、膝の筋繊維が収縮して緊張した状態になっているので、血行が悪くなり、痛みが生じているのです。この緊張を解いて、痛みがない＝「筋肉がゆるんだ状態」が自分にとっての当たり前にしていくことで痛みが解消されていきます。
 
当クリニックでは、現在のスポーツを休むことなく、それでいて1日でも早いお子さんのオスグッドの回復をさせていくために、補完療法も交えてオスグッドの根本的な原因を解決していきます。
また、家族も交えて現況をしっかり把握していただき、身長が止まるまでの数年間を、快適に楽しく過ごせるように、膝の使い方、筋肉のゆるめ方、日常生活で気をつけることなど、指導・サポートしていきます。

「痛み」というのは、身体に何かが起きていることを知らせるシグナルです。
以下のような症状が長期間続くときは、オスグッドの可能性があります。
 
・走ると、膝が痛くなってしまう
・階段の上り下りがつらい
・正座がしんどい
・屈伸すると膝や太ももが痛む
・自転車をこぐのがつらい
・膝下にボコッとした出っ張りができた
 
いわゆる筋肉痛の場合は、２〜３日もすれば痛みが治まります。
でも、１週間、２週間も経っても、痛みが治らない。
もしくは、どんどん痛みが増していく。
そういうときは、身体に何か非常事態が起こっているのです。

お子さんの膝の痛みが続くときは、悩む前にぜひ当クリニックにいらしてください。